#34 Vous ne voulez pas ronfler

24% des fumeurs et 20% des anciens fumeurs, souffrent régulièrement de rhonchopathie chronique contre 14% des personnes n'ayant jamais fumé.
L'enquête menée sur 15.555  hommes et femmes entre 25 et 54 ans en Islande, Estonie, Danemark, Norvège et Suède a montré pour la première fois que la fumée passive chez les adultes représentait un facteur de risque pour le ronflement.
20% des personnes n'ayant jamais fumé qui sont exposées quotidiennement à la fumée passive à leur domicile, ronflent régulièrement, contre 13% de non-fumeurs qui vivent dans un environnement sans fumée.
Les ronflements augmentent proportionnellement à la fumée inhalée.  L'augmentation de ce risque, encouru avec la fumée active ou passive, est indépendante de l'excès pondéral, du sexe, de l'âge et du domicile.

The Influence of Active and Passive Smoking on Habitual Snoring, Karl A. Franklin et al., American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 2004; 170: 799-803

Ronflement     favorisé par la fumée active ou passive     (AT)     Il n'est pas rare que les fumeurs ronflent. C'est le résultat d'une     enquête menée sur 15'555 hommes et femmes entre 25 et 54 ans     en Islande, Estonie, Danemark, Norvège et Suède.
    * 24% des fumeurs et 20% des anciens fumeurs, souffrent régulièrement     de rhonchopathie chronique contre 14% des personnes n'ayant jamais fumé.
    L'étude réalisée en Europe septentrionale a montré     pour la première fois que la fumée passive chez les adultes     représentait un facteur de risque pour le ronflement.
    * 20% des personnes n'ayant jamais fumé mais qui sont exposées     quotidiennement à la fumée passive à leur domicile,     ronflent régulièrement, en comparaison avec 13% des non-fumeurs     qui vivent dans un environnement sans fumée.
    Les ronflements augmentent proportionnellement à la fumée     inhalée. L'augmentation de ce risque, encouru avec la fumée     active ou passive, est indépendante de l'excès pondéral,     du sexe, de l'âge et du domicile.
    Sources     : Nouvelles de l'AT (www.at-suisse.ch) et Karl A. Franklin et al., The Influence     of Active and Passive Smoking on Habitual Snoring, in: American Journal     of Respiratory and Critical Care Medicine 2004; 170: 799-803 doi: 10.1164/rccm.200404-474OC

Comments

[Rédigé par : Sami]

Franchement, Il faut vraiment faire attention à un truc, parfois on utilise des gadgets pour "cacher" son ronflement, or le ronflement peut souvent être causé par l'apnée du sommeil est une maladie beaucoup plus dangereuse!

Mais sinon il faut voir si vous êtes prêt à faire des opérations ou pas, parfois de simple changement d'hygiène de vie sont suffisantes. Tu trouveras des solutions naturelles ici :

http://www.antironflement.com/

Moi l'astuce de la balle de tennis m'a bien aidé. Il faut penser à consulter dans tous les cas.