Les études officielles vous diront qui n'est pas prouvé que l'acupuncture aide un fumeur à s'arrêter. Mais vous pourrez rencontrer des personnes qui vous affirmeront qu'elles ont réussi grâce au fil dans l'oreille et aux aiguilles.
Le site américain Whyquit.com rappelle que les fumeurs qui arrêtent tout seuls, sans recours à une aide extérieure ont 11,5% de chances de rester non-fumeur pendant 5 mois et 5% le seront encore un an plus tard. On peut donc imaginer qu'au moins les mêmes pourcentages s'appliquent aux personnes qui essayent l'acuponcture et s'en trouvent bien.
La méthode Chiapi place deux aiguilles sur le nez et assure qu'en "une seule séance vous pouvez cesser de fumer sans éprouver de sensation de manque." Les résultats publiés sur leur site ne sont qu'à trois mois et montrent une plus grande efficacité chez les hommes.
L'application des aiguilles n'est pas douloureuse alors si cela vous tente.
L'institut Chiapi recommande aussi la pratique de la gymnastique traditionnelle chinoise, le Qi Gong: excellente même quand on a arrêté de fumer.
Un article de Migros sur une praticienne chinoise nouvellement installée en Suisse.
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