100 motivations de plus pour arrêter de fumer

#111 C'est le premier janvier

Au début de l'année, c'est le moment des bonnes resolutions. Parmi celles-ci arrêter de fumer figure en bonne place. Tous mes voeux de réussite accompagnent celles et ceux qui ont pris cette décision en ce 1er janvier 2008. Comme c'est aussi aujourd'hui qu'entre en vigueur l'interdiction de fumer dans tous les lieux publics, les media parlent pas mal de tabagisme. Bonne chance dans votre décrochage.

#110 Champix - Varénicline

Ce médicament commercialisé par Pfizer a la particularité  de se fixer spécifiquement sur les récepteurs à la nicotine qui se trouvent dans le cerveau. Comme c'est la nicotine qui est responsable de la dépendance, ce nouveau médicament inhibe la dépendance. 

Selon e-sante.fr,  "le mécanisme d'actions est double :
il stimule la libération d'un neurotransmetteur cérébral (dopamine), ce qui atténue le besoin impérieux de fumer et les symptômes de sevrage (irritabilité, troubles du sommeil, dépression, anxiété…) ;
il empêche la nicotine de se fixer sur les récepteurs, ce qui atténue la satisfaction associée au tabagisme et diminue ainsi le risque de rechute."

Effet "indésirable" potentiel? Des idées suicidaires :(

# 109 En mémoire de Maureen, victime du tabac

Maureen est décédée d'un emphysème causé par le tabac. Elle a voulu la publication de ces photos dans le Evening Standard dans l'espoir qu'elles pourraient être utiles.
Combien de personnes meurent prématurément d'emphysème en France? Qui en parle? Qui montre les images de ces conséquences du tabac?
Ne devraient-elles pas figurer sur les paquets de clopes? Depuis combien de temps le gouvernement français s'abstient-il de mettre en oeuvre les propositions de la Commission Européenne? Pourquoi?

#108 Deux nouveaux bouquins

Deux nouveaux bouquins et un article dans Rue89.

J'arrête de fumer, de Cati Baur qui a même inspiré une petite vidéo :)

Et Elles ne vont pas se fumer toutes seules d' Emily Blake

Deux nouveaux bouquins et un article dans Rue89.

J'arrête de fumer, de Cati Baur qui a même inspiré une petite vidéo :)

Et Elles ne vont pas se fumer toutes seules d' Emily Blake

# 107 Vous voulez contribuer à refaire du cancer du poumon une maladie rare

Avant 1930 le cancer du poumon était une maladie rare qui ne figurait même pas dans les listes officielles. Le chirurgien américain Alton Ochsner qui fût l'un des premiers à remarquer la soudaine apparition de cas de cancers du poumon parmi ses patients racontait que lorsqu'il était étudiant en médecine un de ses professeurs avait insité pour qu'il assiste à une autopsie extrêmement rare qu'il n'aurait probablement jamais l'occasion de voir à nouveau dans le cours de son existence: celle d'un patient décédé d'un cancer du poumon.
On comprend ainsi pourquoi il fût surpris 17 ans plus tard, d'avoir à opérer six patients en un an. Tous étaient de gros fumeurs qui avaient commencé de fumer durant la première guerre mondiale.

Dès 1938 il écrivait: "Le nombre de personnes décédant d'un cancer du poumon augmente probablement parce qu'il y a davantage de fumeurs" mais la plupart de ses collègues refusaient de le prendre au sérieux, le considérant comme un fanatique antitabac parce qu'il  avait interdit de fumer aux membres de son équipe. 

# 106 La lourde condamnation d'Altadis

Qu'est-ce qu'une lourde condamnation pour Altadis (ex SEITA)?

L'AFP estime que 100.000 Euros de dommages-interet et 50.000 Euros d'amende constituent une lourde condamnation.

En fait c'est le tarif habituel depuis des années et on peut constater qu'il n'incite aucunement Altadis à arrêter de violer la loi. Pas de problème avec tous les profits qu'ils dégagent avec votre contribution.

 

#105 Vous voulez voir grandir vos enfants

Susan DeWitt avait 39 ans et ses deux enfants (11 et 17 ans)  quand elle a appris, le 9 janvier 2004 qu'elle avait un cancer du poumon.
Quelques mois plus tard, en septembre, voyant des jeunes fumer dans un parking elle leur a demandé ce qui pourrait les inciter à arrêter de fumer.
Ils ont déclaré que voir ce qui se passait dans une famille lorsqu'un parent est diagnostiqué avec un cancer du poumon pourrait les faire réfléchir.
Susan a décidé de réaliser un film montrant ce qui se passait chez eux. Ce témoignage, intitulé "A travers les yeux de mes enfants" (Through my children's eyes) va circuler dans les écoles du Colorado. On peut en voir un extrait sur le site d'ABC news.

#104 Pour la Cour de Cassation c'est la faute aux victimes (et aux parents des victimes)

Aucune responsabilité pour l'Etat ou le fabricant.  Une bien triste lecture.

L’AFP  signale que la Cour de cassation a rejeté le pourvoi formé par la famille d’une fumeuse décédée à 35 ans d’un cancer du poumon qui réclamait réparation au cigarettier Altadis, qu’elle tenait pour responsable.

Rappelant que dans un premier jugement de février 2004, le TGI avait débouté la famille au motif que l’ex Seita n’avait pas d’obligation d’information sur les dangers du tabac, jugement confirmé par la cour d’appel en 2006, l’agence souligne que dans son jugement la cour d’appel « relève que Suzanne Berger a commencé à fumer (...) en 1973-1974, c’est-à-dire peu avant l’entrée en vigueur de la loi de 1976 (...) et qu’à cette époque, il était déjà largement fait état par les médias des risques de (...) de cancers engendrés par la consommation de tabac ». 

D’après l’agence, pour sa part  la Cour de cassation a considéré qu’en outre cette fumeuse aurait du être informée « par ses parents » et que par la suite « elle avait nécessairement dû être informée lors du suivi médical de ses grossesses, des risques (...) d’une consommation excessive de tabac » d’où selon la Cour « l’absence de relation de causalité entre la faute imputée à la Seita et le décès de Suzanne Berger, laquelle ne pouvait légitimement s’attendre à la sécurité d’un tel produit ».

#103 Vous partez travailler en Espagne

En Espagne, travailler ou fumer, il faut choisir: depuis le 1er janvier 2006, en application d'une loi votée le 15 décembre, il n'y a plus de place sur les lieux de travail  pour les fumeurs.

L'interdiction de fumer est absolue : à la différence d'autres législations voisines, l'espagnole ne permet, en aucun cas, aux entreprises de créer des « zones fumeurs ».

Seule exception,  les 300.000 bars et restaurants de la Péninsule,  pour lesquels la loi est plus flexible : s'ils ont moins de 100 m2, la décision appartient aux gérants (dans le centre de Madrid, la plupart des bars restent ouverts aux fumeurs). Les grands établissements disposent, eux, de huit mois pour créer des « zones fumeurs », mais elles doivent être bien isolées et occuper seulement 30 % de la surface totale.

Fumer dans un local interdit de fumée coûtera aux coupables entre 30 et 600 euros, tandis que les sanctions les plus graves prévues pour les entreprises (publicité du tabac, incitation à la consommation) peuvent atteindre 600.000 euros.

Une enquête du Centre de recherches sociologiques (CIS), indique que 77 % des Espagnols sont favorables à la lutte contre le tabagisme, mais en même temps 69 % estiment que l'application de la loi « sera difficile ».

#102 La fumée tue

C'est thème des trois clips du Comité National Contre le Tabagisme diffusés sur TF1 pendant huit jours (7 au 15 janvier 2006) avec ces trois questions:

"Savez-vous...

-  ce qui est cent fois plus toxique que l’amiante dans les bâtiments ?

-  ce qui augmente de 50 % le risque d’infarctus ?

-  à quel risque est exposé chaque jour un employé de bar-restaurant ? "

Voilà trois bonnes raisons d'arrêter de fumer en ce début d'année.

#101 Le coût des pauses-tabac

L'AFP fait état d'une étude espagnole qui indique que les fumeurs passent plus de 25 minutes de leur journée de travail à fumer, ce qui représente un coût annuel pouvant représenter plus de 800 euros par employé. Selon cette étude, « en moyenne chaque fumeur passe 25,47 minutes à fumer, réparties en 2,87 pauses de 8,87 minutes pour chaque cigarette fumée », et pour un employé gagnant le salaire minimum (513 euros) le coût annuel de ce temps « représente 207,79 euros » atteignant « 816,12 euros pour un employé de catégorie intermédiaire ».

INDEX 101 +

#110: Champix - Varéniciline
#109 En mémoire de Maureen
#108 Deux nouveaux bouquins
#107 Refaire du cancer du poumon une maladie rare
#106 La lourde condamnation d'Altadis
#105  Vous voulez voir grandir vos enfants
#104  C'est la faute aux victimes
#103  Vous partez travailler en Espagne
#102   La fumée tue
#101    Le coût des pauses-tabac